心情不好的时候，跟朋友出去玩怎么表现的开心点？

显示全部楼层 · 2013-1-21 15:40:25

找到你心情不好的理由，然后想一下它对你造成的不良影响，同时又给予了你什么。什么事都有两面性。其实心情好坏和自己有很大关系的，我会找找自己是因为什么而不开心呢？？　如果是因为友情，我想我会尝试让自己对身边的事不要太过于在乎，不是说不在乎就不是友情，不管是友情还是爱情，或者是工作，身边的一切，太过疑心，太过关注，会让自己很累，很不开心，放开心胸，放开心情！　如果真的做不到，那么我会出去爬爬山，或者和别人多说说话，和同学或者身边的多说说话，转移自己的注意力...

千问 · 2013-1-21 15:40:25

把你的不开心向朋友倾诉，你就会觉得很轻松。不要假装很开心，委屈自己。而且万一伪装不好会是朋友扫兴的。我的经验就是只要有不开心的事就要找人倾诉，倾诉完就轻松了。千万不能藏在心里。...

千问 · 2013-1-21 15:40:25

其实心情不好最适合跟朋友在一起，开心不需要可以的表现，而是你跟朋友在一起那种无忧无虑畅所欲言的流露，假如你跟朋友一块还会觉得需要戴上面具，那么他们还不是你真正的朋友，真正的知心朋友是很放松很快乐的...

千问 · 2013-1-21 15:40:25

淡然一些，多关注朋友，好好玩儿，不要太压抑，也不要过分地超乎常态地张扬...

千问 · 2013-1-21 15:40:25

多说话多笑别人的提议多赞同就是和你心情好的时候表现一样实在心情不好何必勉强自己呢...