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只用黑豆和黑米做成的粥可以吗有什么好处或坏处吗

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2 | 2013-1-11 14:42:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以的；单独用黑米或黑豆煮粥，三、五天煮一餐就好，多了会腻胃不利于养生，疗程持续时间会比较长，可贵之处是很安全。...

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千问 | 2013-1-11 14:42:33 | 显示全部楼层

当然可以，冬天吃最好不过，...

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千问

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