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做宋茜在快乐大本营中的压腿动作，感到右腿外侧疼痛，一直疼

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查看11 | 回复4 | 2013-1-12 20:01:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
没事的，多多练就行了。我刚练的时候也痛的要命呢。如果真的特别痛就坐在椅子上，用手去给大腿揉一揉。...
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千问 | 2013-1-12 20:01:33 | 显示全部楼层
正常正常，拉筋嘛，要慢慢来，不要太着急，拉伤了...
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千问 | 2013-1-12 20:01:33 | 显示全部楼层
你有一定舞蹈功底再做啊……不然的话先试试简单的压腿。。...
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千问 | 2013-1-12 20:01:33 | 显示全部楼层
我表示我20岁，做不出来那个动作，还是别做的好，做不好容易受伤...
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