膝盖扭伤了，内服三七片外用云南白药气雾剂现在还没好，走路还是疼~~有没有必要多走走路锻炼一下？

显示全部楼层 · 2013-1-15 14:52:30

受伤大概多久了？首先你得确定有没有伴随韧带损伤。不过现在不事宜多锻炼。现在需要的是静养，最好采用热敷辅助治疗一下，待损伤的组织自我修复了以后才可以适当，适时的运动锻炼循序渐进的来。...

千问 · 2013-1-15 14:52:30

去药店买弹性绷带绑在受伤部位，用热水敷。如果走路还是疼，建议走路的时候采用制动，可以用拐杖帮助行走。祝早日康复...

千问 · 2013-1-15 14:52:30

如果只是单纯的扭伤，可以适当的活动下，另可以服用些消炎止痛的药，软伤恢复起来有些慢，不要操之过急。...

千问 · 2013-1-15 14:52:30

膝盖扭伤了，注意休息，多锻炼身体，最好用云南白药气雾剂啦！...

千问 · 2013-1-15 14:52:30

伤筋动骨一百天，需要很长一段时间才会好，平时运动不要太大。...

膝盖扭伤了，内服三七片外用云南白药气雾剂现在还没好 ，走路还是疼~~有没有必要多走走路锻炼一下？