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痛风的人可以做深蹲吗

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3 | 2013-1-14 13:45:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

慎做，大重量深蹲需要全身保持平衡的小肌群参与，重量过大还会让下背很吃力...

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千问 | 2013-1-14 13:45:17 | 显示全部楼层

可以做深蹲的这个没事...

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千问 | 2013-1-14 13:45:17 | 显示全部楼层

小重量做一做呗...

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千问

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论坛元老

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