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我有严重性贫血，大家知道怎么补血吗？谢谢

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3 | 2011-12-22 21:17:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

红枣，菠菜、牛肉、动物肝脏，动物血，瘦肉，相对吸收率较高另外蛋黄、豆类也不错，还有油菜、芥菜、莴笋叶、菠菜也是不错的...

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千问 | 2011-12-22 21:17:17 | 显示全部楼层

吃大红枣可以补血。...

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千问 | 2011-12-22 21:17:17 | 显示全部楼层

含铁多的如橘子等...

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千问

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论坛元老

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