怎样才能长高？快速点的！

显示全部楼层 · 2011-12-24 12:12:53

我不知道你的具体年龄，给你推荐一个大众化的办法吧。一共有以下两点：1.注意饮食，不偏食，不挑食，均衡营养。这里有个成功经验，那就是多喝鱼汤，最好是淡水鱼的。2.注意运动，多运动，尤其注意手脚结合。请采纳...

千问 · 2011-12-24 12:12:53

建议多练练单杠吧，最好每天都练，一定会长高得很快！...

千问 · 2011-12-24 12:12:53

多喝牛奶，多运动...

千问 · 2011-12-24 12:12:53

运动，打篮球！...

千问 · 2011-12-24 12:12:53

吃饭...