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冬天如何不赖床

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5 | 2011-12-25 03:00:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

早睡早起，养成良好的作息习惯，早上醒来后，要迅速穿上衣服，因为有人总是迷恋温暖的被窝，或者晚上门窗关死，让冷空气少进来些，这样屋子里的温度就高一些，不会因为早上怕冷而赖床了。...

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千问 | 2011-12-25 03:00:04 | 显示全部楼层

这个方法有点残忍：醒来的时候喝一口冷开水……不管用的话，我下次在提供你，我还有很多好方法……...

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千问 | 2011-12-25 03:00:04 | 显示全部楼层

早睡早起。...

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千问 | 2011-12-25 03:00:04 | 显示全部楼层

爬桌子上睡觉...

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千问 | 2011-12-25 03:00:04 | 显示全部楼层

早点睡，睡够了自然不赖床。...

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