方便面属于什么类型的食物

显示全部楼层 · 2017-7-7 15:52:46

方便面属于快餐类面制食品，从营养学角度属于垃圾食品。方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般为方形或圆形），食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间（一般在3分钟内）内便可食用的即食方便食品。垃圾食品(Junk Food)，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头...

千问 · 2017-7-7 15:52:46

油炸，属垃圾食品...

千问 · 2017-7-7 15:52:46

属于油炸类型·...

千问 · 2017-7-7 15:52:46

垃圾类！...

千问 · 2017-7-7 15:52:46

没营养的食品，能少吃尽量少吃...