怎么透过饮食、休息和运动长高呢？

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0 | 2009-8-8 21:10:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

这个跟发育时间一样，要是你到了成长期，你会不用采取什么措施就会长高，但没到成长期，什么措施也没用。成长期要注重补钙，多运动。保证充足睡眠。

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千问

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论坛元老

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