哪位高人可以告诉我指肪肝的食疗，有些什么好的饮食搭配对治疗好？很着急，得了这样的病？

显示全部楼层 · 2011-12-27 11:49:03

可以是多吃一些蔬果，不要吃高脂肪的！饮食治疗脂肪肝，应该在保证人体蛋白质及各种营养素的基本需要基础上，造成一种热能消耗的负平衡状态，使体重逐步下降至接近标准体重。以下是脂肪肝的食疗食材，可以尝试：1.何首乌粥取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。2.赤小豆鲤鱼汤取赤小豆150克，鲤鱼1条(约500克)，玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂，与余两味加水适量，共煮至烂熟。去花调味，分2～3次服食。3.菠菜蛋汤取菠菜200克，鸡蛋2只。将菠菜洗净，人锅内煸炒，加水适量，煮沸后，打入鸡蛋，加盐、味精调味，佐餐。...

千问 · 2011-12-27 11:49:03

脂肪肝是常见的毛病，一般体形肥胖的人都有（体型不肥胖的也会有），日常是饮食避免脂肪的过量，再加以运动便可以消除。如果食疗，平时服用点大豆磷脂，再泡点保健茶喝即可。脂肪肝保健茶：生山楂5g，炒决明子3g，茵陈3g，枸杞5g。...