手脚冰冷怎么办啊冬天

显示全部楼层 · 2011-12-28 21:11:42

脚：我觉得还是泡脚好，因为不管大人小孩都很忙的。刚开始用稍微烫一点的水，脱完袜子后立即伸进去。不要怕烫，因为只有这样才能起作用。慢慢习惯后就放热水。泡完后可以用火烤一下，在穿上干净的袜子。平常如果脚痒，用水泡过干后，在擦点药膏，这要看个人的情况所定。手：冬天因为空气冷，手又经常不干净，要洗，建议用温水。不然毛孔扩张就会吸收冷空气，手就更冷了。洗完用护手霜擦一下，洗时用点香皂。如果还感觉冷，那就焐一个热水袋。其实手冷是穿少了，多穿一点就会出汗，手就根本不可能冷了。嫌热就戴手套。手冷如果没有感觉，你可以看一下手上有没有隐隐的红丝，还可以用手摸摸脸。
希望以上几点可以帮到你，祝愿你快点好...

千问 · 2011-12-28 21:11:42

冬天手脚冰凉怎么办？天气一天天变冷了，今天老师教大家一个握拳曲指操，可以改善手脚冰凉的情况，平躺在床上，吸气握拳，既简单又实用。视频中有详细做法可以去看看哦！...

千问 · 2011-12-28 21:11:42

四种方法有利于缓解手脚冰冷：①饮食上多吃保暖食物；②日常可多运动促进血液循环；③临睡前克用艾叶或姜片水泡脚；④平时注意保暖，多晒太阳。...

千问 · 2011-12-28 21:11:42

你是男是女？手脚冰凉是阳肾虚，很多年轻人都出现这样的问题。多运动，也要多补补，比如牛肉，韭菜等。楼上说的泡脚也是好办法，睡前泡一泡，但水温不要太高，容易烫伤。...

千问 · 2011-12-28 21:11:42

这个毛病我也有。我每天晚上泡脚，直到出汗，坚持几年了，自我感觉还是不错的。要是特别严重还可以找个好的中医看看。...

手脚冰冷怎么办啊 冬天

手脚冰冷怎么办啊冬天