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我今年37岁空腹血糖7.9餐后血糖10.0家族无病史,问是否 ...
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我今年37岁空腹血糖7.9餐后血糖10.0家族无病史,问是否该吃降糖药了
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2011-12-28 16:13:30
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你饮食控制的不太理想。你应该是2型的吧。个人觉得可以运动+饮食控制1、不知道你饮食如何,米饭、馒头、面条、稀饭等对血糖影响很大,特别是面类、稀饭少吃不吃;2、还有不知你对零食的控制,这血糖一定要管牢嘴巴,除了正餐外(正餐可以少吃多餐),最好少吃。3、建议你买个快速血糖仪(现在多是买试纸送仪器,150元左右),随时监控自己的血糖,不断优化自己的饮食结构。 最好去看一下专家吧...
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千问
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2011-12-28 16:13:30
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一、坚持运动,每次要练出汗来;二、合理饮食(低盐低脂,主食米饭馒头一天不超过五两)三、维持体重在正常标准范围;(身高-100)四、定期复查血糖,动态观察;可以适量服用二甲双胍。...
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