害怕在公共场合说话，发言怎么办？（一直都很很自卑，但有时又盲目自信，本人是巨蟹座最后一天。）

显示全部楼层 · 2011-12-28 23:35:28

在公共场合说话时，可以对着正前方最后面的物体说话，别看观众的眼睛。当你演讲的次数多了之后，你就不会害怕了，因为你已经克服了害怕。...

千问 · 2011-12-28 23:35:28

多锻炼自己，我以前也是，上了大学认识的人逐渐多了，而且这学期我还是辅导员助理，扩大自己的交友范围，还有就是一定要敢于突破...

千问 · 2011-12-28 23:35:28

这个最有效的方法就是多在公共场合说话，对自己进行锻炼，让自己胆子打起来，建立自信心...

千问 · 2011-12-28 23:35:28

怕就怕呗。。这是特点。。又不是缺点。。。人和人是不一样的。。。...

千问 · 2011-12-28 23:35:28

在自卑的时候告诉自己。还有人比我差。在自负的时候告诉自己。没有人比我差...