足球入踢角度怎样容易打出力量

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查看11 | 回复5 | 2011-12-28 23:14:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
首先是你的支撑脚的位置,想踢重的话我认为要和球平行,要踢高的话就稍微后面一点,还有就是大腿带动小腿的摆动要有力,快开始的时候先用脚内侧练习一下 重要的是脚尖要往上翘使脚是绷紧的状态...
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千问 | 2011-12-28 23:14:52 | 显示全部楼层
建议楼主在踢球的最后一步助跑时用脚尖点地,帮助踢球脚绷脚面,一定用力绷啊,不然就不是抽出去的...
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千问 | 2011-12-28 23:14:52 | 显示全部楼层
摆腿充分、脚背绷紧,控制号支撑腿和发力腿的角度喝酒距离,击球瞬间脚背的着力点、球心和目标在同一直线上(弧线球不一样)。...
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千问 | 2011-12-28 23:14:52 | 显示全部楼层
要大力就用脚背正面......
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千问 | 2011-12-28 23:14:52 | 显示全部楼层
跟身高肯定没关系,关键脚背要绷直了...
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