如何养成良好的个人卫生习惯？

显示全部楼层 · 2013-1-20 14:54:51

保持口腔、皮肤卫生有利于维持黏膜和皮肤的完整性，抵抗细菌的入侵。因此应养成饭前、便后洗手的习惯，早晚刷牙，勤洗澡勤换衣服，衣着宽松，不留长指甲，保持室内空气新鲜，温、湿度适宜，防止着凉感冒。当皮肤出现难以忍受的瘙痒时可用温水擦洗，禁止抓伤皮肤，以防细菌入侵及局部感染。可以戴上手套。养成定时排便习惯，保持大便通畅，必要时可用缓泻剂、润滑剂。...

千问 · 2013-1-20 14:54:51

早晚刷牙，勤洗澡，勤换内衣。...