晚上难以入睡

显示全部楼层 · 2008-11-20 11:11:45

晚上难以入睡
男 | 40岁
来自北京
2008-11-20 11:11:45
3人回复

健康咨询描述：
问题描述:晚上难以入睡!

千问 · 2008-11-20 11:11:45

建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦

千问 · 2008-11-20 11:11:45

失眠,中医学上称“不寐”,藏医称为"宁龙病",古时称为“不得卧”或“不得眠”.它有虚实之分.虚证如见多梦易醒,心悸健忘,神疲纳减,面色少华(少血色),脉细弱,属心脾两虚,治宜补心健脾为主;若心烦不寐,咽干舌燥,或见梦遗滑精,舌红,脉细数者,属阴虚火旺,治宜滋肝养阴为;若兼见心神不宁,心悸惊惕,入睡后容易惊醒,脉弦细者,属肝胆不和,治宜镇惊安神为主,实证如见食少胸闷,脘腹胀满,大便不畅,苔腻,脉滑者,属肠胃不和,治宜和胃,消导,化湿为主.

千问 · 2008-11-20 11:11:45

如果您想彻底摆脱失眠的痛苦,还是从心理和生理两方面进行自我调理吧!
以上是对“晚上难以入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！