雾霾天气喝什么

显示全部楼层 · 2013-1-15 20:59:50

适量补充维生素D冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。饮食清淡多喝水雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。...

千问 · 2013-1-15 20:59:50

您的问题很简单，喝青海高原红的蛹虫草枸杞茶，北京各大药店都有销售，我和同事还有周边朋友都在喝，特别管用，尤其我吸烟，嗓子有时候不舒服，现在经常喝嗓子问题解决了，这个产品里有蛹虫草、枸杞、金银花、罗汉果、橘红、山药.都是很好的清咽利喉清肺润肺的食药材，如果您办公地点或家里再买一个净化器也很好！我家里也买了，现在雾霾天气咱们改变不了，但是自我保健必不可少！希望...