南方人16岁还可以高吗？

显示全部楼层 · 2013-1-16 20:34:24

可以长高男生一般都可以长到22岁，只不过过20岁以后会长的稍微慢一些，你现在16岁是长个子的黄金季节，增高操什么的建议不要浪费时间去做，平时可以多打打篮球，打篮球就是一项很好的助长运动哦！还有也要休息日常的作息时间和饮食搭配。...

千问 · 2013-1-16 20:34:24

哎～我15岁 97年的！我个方法就是每天做20次跳跃动作，在单杠上做引体向上最好！同是你每天要摄取足够的维生素和蛋白质。你还要健康的作息和合理的饮食才行！对了你是九几年的，我也有同学是广东的姓林！你是肯定能长到180cm的！打篮球跳高等一些运动都是有用的！...

千问 · 2013-1-16 20:34:24

得努力跳绳什么的，我初三的时候，因为体育考试，经常跳绳，结果是比家里的人都高。...