怎样治疗脂溢性脱发？经验方法谁有？

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1 | 2013-1-20 10:53:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

1；平常多注意休息，可以适当锻炼身体，提高自己的身体机能，从而提高身体的免疫力;针对白发客户并且放松精神。2；注重营养均衡;多吃些富含维生素和微量元素的食物，主食可常食紫珠米、黑豆、红菱、黑芝麻；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替，有助毛发生长。在开始出现白发迹象时，可吃些补肾的中药。3；按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子...

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