我想减肥,每次下定决心但是一到晚上就忍不住要吃,怎么才能不吃?除了忍?

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查看11 | 回复1 | 2013-9-12 09:38:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
到晚上的时候,找点自己喜欢的事情,分散自己想吃东西的欲望。我也是一到晚上就想吃东西不过经常玩玩小游戏或者看看自己喜欢的电影来分散注意力这样就忘记自己想吃东西了祝减肥成功哦...
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