怎么防止掉头发有没？可否告知？

显示全部楼层 · 2013-1-18 11:28:30

我自己经历请借鉴！首先要做到就是保证足够的睡眠，再忙也要保证12点之前必须入睡；其次，按时吃饭，一天三顿保证，而且不能喝酒尤其是白酒，不能吃刺激性的食物（至少在头发恢复阶段）；再次，要学会释压，学会调节心态，不能急躁，保持心情舒畅，其实做到以上3点比任何药物和方法都好使，最后，勤梳头（我用的是野猪鬃的毛刷，2天梳一次，清理头上的油脂和皮屑，让毛囊能够充分呼吸，想象一下一层污渍覆盖在毛囊上，那头发还能够呼吸吗？它也是由生命的，也需要呼吸，就像人一样，不能够呼吸肯定死亡，死亡对毛发来说就是脱落，这个比喻形象吗？），配合用下牛角梳也可以，它是活血的。我毕业时是做编导的，那时候年轻没有健康的意识，身体基本是透支的，一周上6天班，还要加3天通宵，一起时9天...

千问 · 2013-1-18 11:28:30

据说生姜抹在头皮上能防掉发，而且有助生发...

千问 · 2013-1-18 11:28:30

多大了，30以后掉发，脑袋累的；50以后掉发，应该的话...