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喝什么缓解便秘 平时该怎么安排呢？

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查看11 | 回复5 | 2013-1-18 11:21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
最好少喝药。你平时可以买点苦荞啊。有苦荞米、茶等。方便实惠。你可以在淘宝上找，萍萍淘淘店。...
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千问 | 2013-1-18 11:21:00 | 显示全部楼层
喝决明子治便秘，或者番泻叶。...
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千问 | 2013-1-18 11:21:00 | 显示全部楼层
水。平时运动、纤维多些，也可短期服用些药物...
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千问 | 2013-1-18 11:21:00 | 显示全部楼层
多吃点芹菜还有就是纤维多的食品主要是不知道你的年龄 还有便秘的时间多长了...
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千问 | 2013-1-18 11:21:00 | 显示全部楼层
会不会四肢偏冷，肠胃功能不好？便秘分两种，一是上火便秘，一般持续时间不长，二是体虚便秘，持续时间可以很长。上火便秘就要下火，体虚便秘就要大补气血。...
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