铁观音喝多了有多大危害？

显示全部楼层 · 2013-1-20 19:49:08

如果不是体质虚寒或胃部不适的人，就没有什么坏处，唯一值得注意的倒是是女性朋友应该要注意几个时期是不宜喝茶的，
1、生理期来临时
每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
2、怀孕期
孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
3、孕妇临产期
孕妇将要临产前...

千问 · 2013-1-20 19:49:08

喝多了是多少？喝茶没有什么危害啊，只要茶没有问题...

千问 · 2013-1-20 19:49:08

喝茶本来是和心情有很大关系，喝多这怎么个说？喝茶不像喝酒非喝不可。你感觉想喝就喝，不想就可以停止啊。很简单的。。。...