设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 每天打太极几遍好

每天打太极几遍好

[复制链接]
查看11 | 回复3 | 2013-1-21 14:13:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
太极拳，每天打一遍就可以了，不求多，但贵在坚持，每天打一遍，但要天天打，一日练一日功，一日不练十年空，祝你成功！...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-1-21 14:13:15 | 显示全部楼层
要看你打太极的目的。如果只是为了健身养身，最好是一早一晚练习，每次练习十到二十分钟，持之以恒，就能达到很好的效果。如果想练得纯正的太极功底，那就要合理安排好时间，多练习架子，修正架子，反复锤炼每一个动作，最好是找一个好的老师或者练习的伙伴。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-1-21 14:13:15 | 显示全部楼层
多多益善，关键是得有时间...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行