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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 打坐初学者在夜里十二点打坐可取吗？

打坐初学者在夜里十二点打坐可取吗？

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查看11 | 回复4 | 2013-1-21 23:23:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
可以，很好。晚上11点到凌晨1点是子时，此时打坐或者休息最好了。打坐两小时的话，补充的精力相当于睡一晚上。...
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千问 | 2013-1-21 23:23:34 | 显示全部楼层
初学者打坐太晚容易困，昏沉。最好选在自己很清醒的时间来打坐。另外推荐您到百度打坐吧来交流，朋友、资料很多的。...
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千问 | 2013-1-21 23:23:34 | 显示全部楼层
这个因人而异！只要师兄觉得能入静，利观心，就是最好的时辰。师兄的感觉，师兄最清楚，不需要问他人！另外，师兄每天打坐，建议持持大佛顶首楞严神咒！...
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千问 | 2013-1-21 23:23:34 | 显示全部楼层
初学者宜养足精神再打坐。否则会疲倦生退心。...
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