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怎么能让皮肤变白变好变细呢?
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怎么能让皮肤变白变好变细呢?
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2013-1-23 00:16:17
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这个需要一个十分漫长的过程。多吃点富含维生素C的事物,维生素C会有美白皮肤的作用。还有保持良好的睡眠,良好的睡眠过程中人体会分泌褪黑素,也有利于皮肤状况的好转。当然,日常防晒也很重要,如果你不想用化妆品的话,请做好物理性防晒。内调外养吧,如果不用化妆品,这需要很长时间慢慢改变的。坚持用隔离吧!隔离既能阻挡赃物空气,抵抗电池电脑电灯辐射,还有紫外线。长期用的话,皮肤会白很多,而且肤质也会变化。长期不使用,斑点,皱纹都长得快。但是隔离只是起到辅助作用!我一直用的是日本的雅皙。这个圿钱虽然贵点,但是効果不错,对了。你看你的脸是偏红,还是偏黑,和我一样黑的的话,就用这个。的确还是不错的,说句实话~...
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