怎样帮助一个800米运动员,重回赛场

显示全部楼层 · 2013-1-22 21:48:14

看着文字就来劲：唾骂他，殴打他，群砸他，用唾沫星淹死他.......当然不是了。开个玩笑。我曾经也是练体育的，说真的，400，800这两个中长跑是最难受的，对于运动员的要求也很高。1.要是你的朋友是因为受伤了（物理层面的），首先要确保其已经完全康复了，能够保证正常的走动。西红柿加大棒的策略使不得，老听别人说人是铁，再硬的铁也会生锈的。保养好才是第一。2.要是感情上的（输了比赛），那就更关系了。稍微内向的：这个时候你的朋友最需要冷静，所以现在要是想通过各种方式去给你的朋友解压，一定要注意了，你或许以为会分担你朋友的压力，不成想多一个人压力岂不是乘2了。开朗豁达的；找出来喝喝酒，散散心，kk歌，过一晚上酒没事...

千问 · 2013-1-22 21:48:14

可参见刘翔的事迹，我也是800米运动员（业余）但还是有一定经验的，恢复后一定要多动，否则生涯很容易报销，另外不要相信补品，很坑人的，事在人为...

千问 · 2013-1-22 21:48:14

到底是什么问题呢？身体原因？还是心理原因？？...