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老人睡眠不好吃什么,有什么口服液或者药物可以吃？

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3 | 2013-1-23 09:25:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃享肽胶原蛋白可以调理睡眠，我妈妈50多岁时，更年期严重，睡眠不好，给她吃了享肽，后来慢慢的就好了！...

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千问 | 2013-1-23 09:25:57 | 显示全部楼层

促进睡眠的，薰衣草，迷失香，云南野生绞股蓝，泡水喝...

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千问 | 2013-1-23 09:25:57 | 显示全部楼层

调节心情，适当运动，保持积极的心态...

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千问

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