我净身高一米九二但是不能扣篮弹跳一般是我身高不够还是弹跳太差了或是跟黄种人的本身身体素质有关？

显示全部楼层 · 2013-1-24 09:52:39

首先我觉得不是身高不够，有很多1米8的，甚至1米75的，都可以扣篮第二弹跳这个东西，取决于两个方面，一是先天跟腱的生长，二是后天跟腱的锻炼第三你说黄种人本身素质，很多黄种人也都是可以跳的很高的，有可能是你接触的人群之中没有跳的太高的吧终上所述，你应该没接受过正规的训练，有很多打篮球的队员，身体条件很好，经过正规训练之后，才能发挥出自身的优质，如果不接受正规方面的训练，那也只能是摆设了！...

千问 · 2013-1-24 09:52:39

你多大啊？体重多少啊？太瘦或者太胖都不利于弹跳的，弹跳训练的视频网上又很多，你可以找找。...

千问 · 2013-1-24 09:52:39

多练习弹跳，这玩意很不确定，要是你年纪不大，很容易提高的...

千问 · 2013-1-24 09:52:39

与人种无关好好练练绝对可以！...

千问 · 2013-1-24 09:52:39

你的身高早就够了，看你描述的完全要求的是你的弹跳了。练一练很easy的...

我净身高一米九二 但是不能扣篮 弹跳一般 是我身高不够 还是弹跳太差了 或是跟黄种人的本身身体素质有关？

我净身高一米九二但是不能扣篮弹跳一般是我身高不够还是弹跳太差了或是跟黄种人的本身身体素质有关？