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想搞点研究但心静不下来，该怎么办呢？

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2 | 2013-1-24 17:00:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

你也许可以去咨询咨询心理医生，让他教你怎么静心，很管用的【我才咨询过了】；或者你可以去就你旁边最近的小树林、小公园【总之不要太吵闹】之类的地方，带上耳机，听听轻音乐，把心平复一下，说不定很有效。这就是我推荐你的方法，希望你的研究顺利！~~...

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千问 | 2013-1-24 17:00:36 | 显示全部楼层

集中注意力做一件事，比如练毛笔字，比如用催眠术的办法。。。。...

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千问

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