最近突然睡不好觉，对正常上班影响

显示全部楼层 · 2022-1-18 11:03:57

最近突然睡不好觉，对正常上班影响
男 | 22岁
悬赏10个健康币
2022-01-18 11:03:57
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来自南京市

健康咨询描述：
持续了五天左右，正常11点左右睡觉突然惊醒，失去睡意

千问 · 2022-1-18 11:03:57

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你最近突然睡不好觉，正常11点左右睡觉突然惊醒，失去睡意，对正常上班影响，持续了五天左右，属于短期失眠，以早醒为主要表现；建议你最好到当地大型医院睡眠医学科门诊就诊，以进一步查明原因，明确诊断，及早干预或系统治疗，可以在睡前服用一点艾司唑仑，请在医生的指导下服用，不要长期服用

千问 · 2022-1-18 11:03:57

根据你所得到的情况，有失眠的情况，而且已经持续了5天，这种情况不知道对第2天的精神状况影响大不大，如果说影响大的话，一般是需要服用些安眠类的药物来缓解症状的，比如说阿普唑仑等

千问 · 2022-1-18 11:03:57

从你目前所描述的这些症状表现来看，你所说的这种睡眠方面的障碍，最大的可能性是与自身性格，思维方式，处事方式，以及个人所遇到的一些压力事件，挫折，打击等所造成的焦虑抑郁情绪所诱发的。建议必要时到精神心理科进一步就诊。
以上是对“最近突然睡不好觉，对正常上班影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！