15岁住校失眠头痛记忆力下降无法集中注意力

显示全部楼层 · 2022-1-19 09:41:09

15岁住校失眠头痛记忆力下降无法集中注意力
女 | 15岁
2022-01-19 09:41:09
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来自平凉市

健康咨询描述：
在学校休息舍友很吵，晚上一两点还是吵得我睡不着，等她们不吵了我睡不着了，第二天六点就得起床。中午午休也一样，一中午睡不够10分钟。很友好平和沟通过但是她们不理，还轮流孤立宿舍同学，我上铺和我都被孤立过，因为宿舍真的很吵。家长给班主任反馈过但她们屡教不改，班级到处说我坏话。宿舍到点熄灯的时间是她们订的但却从来不遵守。之前确诊过神经性耳鸣，大夫开了谷维素和金银花口服液还有维生素b4。晚上吵得我即使吃了谷维素都睡不着，然后晚上失眠，第二天上课特别瞌睡，不记得自己是怎么睡过去的，不管上课还是课间，困到都不想上厕所。记忆力直线下降，之前一篇文言文看几眼就记下了，现在一篇背半个月都记不下。没有办法集中注意力，老师在上面讲，每一个字我都听得到，合起来什么都不记得，一节课上过去跟没学一样。期末考那几天宿舍变本加厉的吵，那几天没有办法控制情绪，一直想哭，考试边哭边写，没有办法集中注意力，一直想呕吐，头后面感觉像塞得满满的那种痛，胸闷气短，感觉喘不上气。那段时间经常对朋友发脾气，但是我自己并不想那样却又不由自主。一旦晚上睡不好第二天头就是上面描述的痛，整个人也很暴躁。我在省重高就读，当初中考成绩录取榜上前三百，现在成绩一落千丈。学校学习节奏很快，考试也多，我觉得我考不上大学了。

千问 · 2022-1-19 09:41:09

根据你的描述。失眠，头疼，记忆力下降，注意力不集中。这种情况应该及时到医院的精神心理科确诊，明确诊断，对症治疗。平时不要胡思乱想。学习的压力虽然很大，但是一定要克服困难。在饮食上要注意清淡营养。注意保证充足的睡眠。养成定时睡眠的良好习惯。