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得了失眠症后应该咋治疗好

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1 | 2022-1-19 13:39:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

得了失眠症后应该咋治疗好
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2022-01-19 13:39:09
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来自北京市

健康咨询描述：
得了失眠症后应该咋治疗好

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千问 | 2022-1-19 13:39:09 | 显示全部楼层

失眠是大多数人都会存在的常见问题，它的发病率是比较高的。建议患者可以采取物理治疗，比如说睡前可以进行瑜伽的练习，喝一杯牛奶，能够帮助睡眠。还可以进行药物治疗，比如说养血安神片或者是安神补脑液。如果无改善建议，医院就医治疗。

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千问

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