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女性睡觉多梦啥原因哇

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1 | 2022-1-19 14:20:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

女性睡觉多梦啥原因哇
保密 | 0个月
2022-01-19 14:20:03
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来自北京市

健康咨询描述：
女性睡觉多梦啥原因哇

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千问 | 2022-1-19 14:20:03 | 显示全部楼层

女性睡觉多么有可能是平时压力过大，过于紧张，或者是睡眠环境不安静，作息时间不规律，在睡觉之前饮用浓茶或者是咖啡，或者是患有慢性疾病等，都有可能会导致多梦，患者平时要作息时间要规律，避免熬夜。可以适当的锻炼身体，增强身体抵抗力。

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千问

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