每天早上空腹喝一杯水有什么用

显示全部楼层 · 2022-1-20 16:38:51

每天早上空腹喝一杯水有什么用
保密 | 0个月
2022-01-20 16:38:51
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来自北京市

健康咨询描述：
每天早上空腹喝一杯水有什么用

千问 · 2022-1-20 16:38:51

每天早晨空腹起床后喝一杯水可以补充人体所丢失的水分，还具有预防便秘，稀释血液，预防血粘等病症的发生，可以减少心脑血管疾病的发生率。适量的补充一些水分，可以增加血液循环，有助于患者提高精神，具有一定的滋润皮肤的作用。