发现失眠症怎样治疗好得快

显示全部楼层 · 2022-1-23 05:26:07

发现失眠症怎样治疗好得快
保密 | 0个月
2022-01-23 05:26:07
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来自北京市

健康咨询描述：
发现失眠症怎样治疗好得快

千问 · 2022-1-23 05:26:07

发现失眠症可以在医生指导下应用安神补脑的药物进行治疗，同时生活中也要做调节情绪，释放压力，避免精神过度紧张，压力过大，同时也可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，能够促进睡眠。