中考前越来越不在状态,感觉做什么都像无神一样,集中不了注意力,我...

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查看11 | 回复5 | 2015-8-6 11:15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
中考前状态不佳也是常有的事情。经过长时间的高强度学习,在精神上和生理上,都会越到最后越难渡过。但是越是这种时候,越要坚持,已经走到了这里,怎么能在最后关头放弃!坚信坚持就能胜利!心理上有积极的暗示,考前复习上也需要理性的规划,这样更容易投入状态。这时考生的精力应主要用来抓知识重点,强化记忆。除了把复习重心收缩到教材上外,还应当合理有效地安排复习计划,应考时还需要掌握几个注意点。语文 复习策略: 66篇古诗文一定要吃透,特别要关注名句、中心句和写景句等,做到会背会默写。考前一两天,考生可试着在40—50分钟内,按中考要求写一篇作文,做到心中有数。阅读方面可以看看以前做阅读的错题。另外再看看往年中考语文的标准答案,了解答题时如何组织语句、如何表达才符合答...
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千问 | 2015-8-6 11:15:30 | 显示全部楼层
我今年刚刚高考完也有你的状态 这是你累了的标志 你能觉得担忧 这说明 你是非常上进的好学生 但是 你这种情况就是累 加上考前焦虑 放松心情 但不要通过游戏排解那样会分心 不要担心 到时候一定没问题这不算严重的 别乱想现在就不要做题了 你做不进去 看看笔记 错题 运动运动 多和父母交流 相信你会成功的...
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千问 | 2015-8-6 11:15:30 | 显示全部楼层
心态放松,临近考试,其实该做的都已经做了,剩下的时间不多,要回归课本基础知识,相信自己,别把考试看得太重,你可以的。...
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千问 | 2015-8-6 11:15:30 | 显示全部楼层
认真复习,把现在之前的东西都不用去想,或是找个清静的地方好好放松放松!...
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千问 | 2015-8-6 11:15:30 | 显示全部楼层
其实中考不算是严苛的选拔性考试,所以不需要过分紧张,适度的调整放松也是必要的。如果考前因为很虚所以一直一直做题,就会处在一个非常焦躁的状态,所以现在应该多看看错题,总结很重要。这几天就不要再想着玩儿了,还有几天中考之后,就有好几个月可以玩了,现在玩了说不定以后几个月都该哭丧着脸后悔了。可以专门找一天,整理一直以来的卷子,看看三年是怎么一步一步过来的,会增强你...
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