健身运动123

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查看11 | 回复2 | 2012-5-29 11:46:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
跑步鞋最好选耐克,舒服,富有弹性,跑步减肥,适合慢跑,每天慢跑至少一小时...
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千问 | 2012-5-29 11:46:04 | 显示全部楼层
至少要跑45分钟才能达到减肥的效果,至于买什么鞋去网上查下。...
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