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香蕉晚上吃好不好？

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1 | 2012-5-28 22:04:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

看晚上什么时间段了，睡觉前就不好了，香蕉比较甜，睡觉时新陈代谢较慢，香蕉不易消化，对胃肠道不好，还易发胖。如果早点吃应该还好点，但是香蕉热量在水果中是较高的。...

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论坛元老

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