饭后多长时间洗澡比较好？

显示全部楼层 · 2019-3-6 13:53:47

饭后半个小时洗澡最佳，因为进入体内的东西在这之前不能完全消化，还停留在胃里，如果快速洗澡，会影响胃功能消化以及大脑头晕。（最好是半个小时之后最佳）...

千问 · 2019-3-6 13:53:47

饭后“九不要”
1、不要立刻吃水果。
水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。
2、不要立刻喝茶。因为茶叶中含有的单宁可与食物中蛋白和铁结合，产生不容易吸收的胶体或沉淀物质，长期下去可出现缺铁性贫血和蛋白质缺乏病。...

千问 · 2019-3-6 13:53:47

一到两个小时为佳...

千问 · 2019-3-6 13:53:47

一小时...