身体健康和精神健康主要表现是什么？

显示全部楼层 · 2012-5-30 19:30:17

身体健康还有16种具体表现：1）眼睛有神。眼睛是脏腑精气汇集之地，脏腑虚衰，必影响于眼。相反，眼睛有病也反映了内脏的病变。因此，双目明亮，炯炯有神，是一个健康者的明显特征。2）二便正常。二便排出要靠心神主宰，靠肝、脾、肺、肾的协同动作，排出废物，直接关系着人体各哭器官的功能。3）脉象缓匀。指脉像要从容和缓，不快不慢，反映了所血的运行状态。1.能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，且不感到过分紧张与疲劳。健康高招：为什么逛街购物会把烦恼的事情都抛到脑后？可能是因为眼花缭乱的商品不断地把你的注意力集中在上面，也可能是因为辛苦工作之后所得的收入都被自己一次性消耗掉而产生了快感。反正无论是大商场，还是路边小店，逛到腿软时可以吃点美...

千问 · 2012-5-30 19:30:17

肥胖适中，生活态度积极向上，乐观，...