不吃早饭有影响么

显示全部楼层 · 2012-6-6 14:28:45

1、易患消化道疾病：不吃早餐影响胃酸分泌和胆汁排出，这样就会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胃溃疡、胆结石等消化系统的疾病。 2、加大患慢性病的几率：不吃早餐就展开一天的工作，空着肚子的身体为了取得动力，就会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使体质变为酸性体质，加大患慢性病的几率。 3、抵抗力下降：由于不吃早餐引起的营养不良，会导致肌体抵抗力下降，增加感冒、心血管等疾病发病率。 4、加速衰老：不吃早餐就意味着要动用体内储备的糖元和蛋白质，长此以往会导致皮肤干燥并出现皱纹、贫血，从而加速衰老。5、容易发胖：日本的相扑选手就是一个最好的例子。由于不吃早餐即参加剧烈训练所引起的空腹状态，会使血液中的糖...

千问 · 2012-6-6 14:28:45

对胃不好，这是主要的，如果要减肥，这样也不助于减肥。...

千问 · 2012-6-6 14:28:45

有，对胃不好...

千问 · 2012-6-6 14:28:45

有很大的影响不吃早饭容易衰老得胃病或者引发低血糖为了身体健康还是吃早饭吧...