心情越来越不好，都说我爱发火，可是生活的太苦了，压抑不住心里的委屈，我也知道这样不好，可是控制不住

显示全部楼层 · 2012-6-1 13:21:49

可以说，我们每个人最初都是抱着善良和真诚的，无论是对事还是对人，但是生活中的事又怎么会什么都一如所愿，如果都让自己顺心，那么恐怕也就没有痛定思痛这些词语了。人和人差别其实有多大呢，每个人都有自己的痛楚，但是不是每个人都有控制情绪的能力。现实，是很无奈，很残酷。人，也未必都像我们想的那么善良，甚至是丑恶的。但是，付出换来的是伤害过后，我们也没有理由放弃一切，逃避失落的心情。因为看到世界的丑恶一面就怀疑自己的人生是不对的，躲开无情也是没有必要的。能看出来你的内心是渴望真善的那么就够了。我们活着不是为了让谁记得自己，而是让自己活得心服口服。没有人有责任为我们付出一切，对我们好的，我们要珍惜，对我们不好的，我们也没必要强求。坏人永远是存在的，一如...

千问 · 2012-6-1 13:21:49

您试着这样去做，慢慢的就会好起来的：1、嘴角习惯性上扬15度2、善于发现微小幸福3、适当放低生活标准4、适当健忘的头脑5、选择喜欢的职业6、抗压力耐打击7、对负面情绪要有钝感力 8、随时随地发泄压力9、感恩的心态10、张弛有度的生活节奏 11、相互赞美的心态12、对生活充满热情13、去发现事物好的一面1...

千问 · 2012-6-1 13:21:49

生活本来就是酸甜苦辣涩，五味俱全~~我觉得应该放平常心，想着自己现在拥有的，怀着感恩的心，把每天过好，过得开心，这样日子就会过得越来越好~尽量少发火，我觉得这样会伤害到身边最亲近的和爱你的人，而且到最后自己也会很后悔。我觉得积极乐观的生活态度还是需要的，就像楼上所说的“嘴角习惯性上扬15度”，每天早上起来照镜子对自己笑一下，生活工作中对身边的人微笑，会感觉很...

千问 · 2012-6-1 13:21:49

原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。生气、就是拿别人的错误来惩罚自己、、、放轻松点、世界万物、还有这么多美好的东西等着你去发现、错过这次是让你有了珍惜的过程、、珍惜所拥有的、别这么消极、、、...

千问 · 2012-6-1 13:21:49

其实我也有过你这样的想法，不过现在我看开了许多，每个人刚到这个世界上来，都是好的，都是善良的，由于环境不同造就了许多不同的性格，但只要我们心怀梦想，脚踏实地开开心心过好每一天，我们就没有白白来到这个世界上，来到这个世界上就是来吃苦的。要相信世界上没有绝对的事情，相信自己可以慢慢改变。加油！期待你花开的一刻。既然自己的付出没有得到回报，那就换一种方式，或者对...