本人快中考了，吃什么能提神？

显示全部楼层 · 2016-7-6 02:35:07

有条件的话泡人参水来喝吧，提神！！！人参对于身体具有很好的滋养以及保健作用，老中医告诉我们身体在服用人参之后能够很好的抵抗衰老、降低血压，同时对于心脏还有智力、抵抗力都有着很好的促进作用，另外，如果身体出现了血压过高或者是过低、糖尿病以及肿瘤以及血糖高的情况，服用人参也能够很好的令身体恢复健康。对于很多女性来说，人参美容养颜的效果也是非常不错的，经常服用人参能够令女性显得更加的年轻。现代医学还发现，人参中所含有的硒元素大大超过了很多的蔬菜以及水果，能够很好的维持身体肌肤的弹性以及水润。放轻松！最近不要熬夜和吃不健康的东西哦，避免身体生病！...

千问 · 2016-7-6 02:35:07

考前应该生活尽量一切正常,多吃水果为好.成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以要认真对待.但也要劳逸结合,保证睡眠,保证体力.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的题型和范文(记住结构),多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的...

千问 · 2016-7-6 02:35:07

你是说考试的时候还是现阶段？如果是考试时一般不用担心这个问题的，考试时人处于微紧张状态~不会有太大的问题~如果是现阶段，建议困乏时用舌尖轻舔上腭~哪里可以刺激神经，达到一定程度的醒神的效果。最好不要和咖啡什么的，长时间对身体真的很不好~如果非要吃，可以每天适当补充一点巧克力，但也要控制量，长期摄入甜食会使人变笨~也要控制~个人建议累了的话可以适量运动...

千问 · 2016-7-6 02:35:07

该同学是不是学习犯困啊？建议你服用安利纽崔莱里的蛋白质粉，可以提神，使你精力充沛，绝对无副作用，但是价格也是不菲的呦！...

千问 · 2016-7-6 02:35:07

不要迷信保健品之类的，吃点清淡的，保证每天的睡眠休息时间，合理安排好复习的时间，就可以了...