嘴里老是口臭咋办？

显示全部楼层 · 2012-6-2 13:09:05

一、六个小妙招帮你赶走口臭1、学会放松心情，不与焦躁为伴。2、有口腔及肠胃疾病及早治疗，以免引发口气问题。3、忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。回避异味食物，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。4、清淡的饮食是口臭的基本食疗原则，比如多吃蔬菜和水果及豆类。5、多饮茶。绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。6、养成细嚼慢咽的好习惯，饭后漱口，早晚刷牙，半年洗一次牙。...

千问 · 2012-6-2 13:09:05

不要去用去除口臭的药。
除了早晚勤刷牙之外，最好配合漱口水一起使用，现在许多牙膏都有配套的漱口水，因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方，在刷牙前后使用漱口水，能够起到全面清洁口腔的效果。
有时候作息时间没规律，压力过大，引发火气上升，也会出现口臭，这就要你在平常制定好科学的作息时间，早睡早起，另外一定要多喝白开水，这样火气难升，口腔也自...

千问 · 2012-6-2 13:09:05

我从上学的时候就有了，都不敢说话的，你去我的百度空间看看吧我是喝茶好的...

千问 · 2012-6-2 13:09:05

调理脾胃，清理口腔。...

千问 · 2012-6-2 13:09:05

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