长时间一个姿势做事（大电脑,看电视等）伴有颈椎疼痛

显示全部楼层 · 2008-12-23 11:28:17

长时间一个姿势做事（大电脑,看电视等）伴有颈椎疼痛
保密 | 0个月
来自河北
2008-12-23 11:28:17
3人回复

健康咨询描述：
长时间一个姿势做事（大电脑,看电视等）伴有颈椎疼痛,后背,肩胛骨,痛感强烈）有两次呕吐,眩晕,感觉眼花,看东西有模糊感,眼涩的很,体检医院只说是颈椎病,但没说类型.请问这是哪种颈椎病?如何治疗?

千问 · 2008-12-23 11:28:17

你好,本病主要的症状有头,颈,臂,手及前胸等部分的疼痛,并可有进行性肢体感觉及运动障碍,重者可致肢体软弱无力,甚至大小便失禁,瘫痪,累及椎动脉及交感神经则可出现头晕,心慌心跳等相应的临床表现相应睡眠也会不佳.作恶梦可能由于睡眠不佳恶性循环引起的,你可以作牵引,推拿,理疗,等配合中药物作辅助治疗以促进症状缓解,日常生活中应停止做过渡活动颈椎的活动,如擦玻璃.要保持姿势正确颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确,良好的姿势能减少劳累,避免损伤.低头时间过长,使肌肉疲劳,颈椎间盘出现老化,并出现慢性劳损,会继发一系列症状.最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转,倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书,看电视.避免劳损.

千问 · 2008-12-23 11:28:17

你是混合性颈椎病.（神经根型加椎动脉型）
颈椎病日常要注意以下几点：

1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.

2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.

3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.

4,积极治疗局部感染和其他疾病.

5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动
此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用
治疗可以选择纯中医传统中药制剂的膏药
外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发.

千问 · 2008-12-23 11:28:17

需要根据临床症状和辅助检查才能确诊.平时不要长期久坐或伏案低头,睡眠时枕头不要过高.避免受凉,加强保暖.如果长期保守治疗效果不佳,可微创手术治疗,具有痛苦小,恢复快,安全,且适合高龄患者等优点.

祝早日康复.
以上是对“长时间一个姿势做事（大电脑,看电视等）伴有颈椎疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！