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怎样锻炼一个人的毅力_爱问知识人

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4 | 2012-6-3 12:07:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

看冷笑话,这么冷都能坚持看下去,还怕没毅力吗?...

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千问 | 2012-6-3 12:07:27 | 显示全部楼层

长跑啊要有信念的啊...

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千问 | 2012-6-3 12:07:27 | 显示全部楼层

心中要有一个人生目标，坚持不懈为之奋斗！...

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千问 | 2012-6-3 12:07:27 | 显示全部楼层

强迫自己持续做一件事，比方说看书，第一次看半小时，第二次多十分钟，慢慢地，逐渐往上增，不仅可以锻炼毅力，还能培养自制力和习惯~...

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