还有几天就高考了，我该怎样保侍心态，高考时超常发挥考到好成绩。

显示全部楼层 · 2012-6-3 12:48:23

这个时候最好的心态就是平常心，因为高考对于每个人来说都是至关重要的，在关键时候能表现出超凡的淡定和冷静思考的人，他就能从容的应对高考，每个人都像超常发挥，所以许多人会对自己提出各种要求，导致压力过大而紧张，从容的去考试，会让你收到意想不到的结果的。
那么怎么样保持一颗平常心呢？许多人都会说平常心，但到了这个时候，还是hold不住自己，还是会浮躁，所以你需要稍微转移一下注意力，你可以把精力注意到你的生活习惯上，最后几天一个好的生活习惯可以给你带来非常好的状态去应考。所以你可以尝试着养成一个很好的规律的生活习惯，比如每天按时睡觉，按时吃饭，按时出去溜达几圈，按时回顾一下自己的强势学科，会让你有优越感，但凡事要有度，不能太有优越感。这样你心里就会觉...

千问 · 2012-6-3 12:48:23

嗯。。。。。。。。建议先放松心态，总结一下自己的优点和缺点，最好和别人比较一下。看一些自己喜欢的书，在学习间歇时。多出去走走，活动一下。要睡眠充足。不要总想考完后干什么。想想怎样取得好成绩。可以和别人一起学习，互相检查漏洞，希望你能取的好成绩...

千问 · 2012-6-3 12:48:23

高考超常发挥是不可能的，现在应该做的是保证正常发挥，坐在高考的考场上能正常发挥已是超常了。吃清淡的，不热就穿个长袖，注意安全，总之，放慢步调，稳下来。急功近利就会得不偿失...

千问 · 2012-6-3 12:48:23

平常心高考能正常就差不多了超长了休息好睡前喝杯热牛奶有助于睡眠因人而宜吧...

千问 · 2012-6-3 12:48:23

有必定的信心。...