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体育生刚开始锻炼会肌肉酸痛！如何快速缓解！用什么药膏会效果好点？

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2 | 2012-6-3 23:00:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

这些都是正常的肌肉酸痛的话你可以在训练结束后由队友之间进行相互的按摩放松，不需要用什么药膏的，毕竟之后运动后的酸痛，回家泡个热水澡缓解一下会好很多，虽然不是全好，但还是会全身舒畅的。...

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千问 | 2012-6-3 23:00:59 | 显示全部楼层

扶他林...

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千问

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